أولا ما هي الصحة النفسية :
الصحة النفسية هي حالة من الراحة النفسية والهدوء والرفاهية النفسية التي يصل إليها الإنسان من خلال عقل خالي من الاضطرابات والمشاكل النفسية والذهنية المعقدة وهي تعتمد علي مدي قدرة الإنسان علي الإستمتاع بحياته بشكل أفضل وإمكانية تحقيق التوازن بين واجبات الحياة ومتطلباته هو للعيش بشكل مستقر وهادئ …
الإنسان الذي لا ينعم بـ صحة نفسية جيدة يواجه الكثير من المشاكل والإضطرابات النفسية أهمها الحزن والإحباط والإكتئاب
وقد تصل الأمور أيضاً إلي مرحلة الإنهيار والإدمان وفرط الحركة وقصور الإنتباه وصعوبات في التعلم واضطراب المزاج …
ثانيا أهمية وأهداف الصحة النفسية :
لذلك الإهتمام بالصحة النفسية للإنسان يجب أن تحظي بأولوية كبيرة عن أي شئ آخر ! حتي يحصل الإنسان علي حالة
من الإكتمال العقلي والبدني والإجتماعي مما ينعكس بشكل مباشر علي المجتمع الذي يعيش فيه بشكل إيجابي …
هنا تظهر أهمية المرشد النفسي أو أخصائي الصحة النفسية ومدرب الحياة أو عالم النفس في مواجهة المشاكل الصحية
النفسية للإنسان الذي يعاني من اضطرابات ومخاوف قد تصل به إلي مراحل سيئة للغاية ! تتلخص أهمية دور أخصائي الصحة النفسية في قدرته علي إدارة المخاوف وعلاج الصحة النفسية للفرد المريض من خلال جلسات العلاج والإستشارات …
هناك العديد من الدورات والدبلومات في مجال الدراسة والبحث التي تهتم بتحسين الحالة الصحية النفسية لجميع الناس في جميع أنحاء العالم لخلق مجتمع خالي من الاضطرابات أو المشاكل النفسية …
لعل أبرز هذه الدورات دبلوم الصحة النفسية الذي يهتم بشرح المفاهيم الأساسية في الصحة النفسية والمقاييس والإختبارت النفسية وطرق وأساليب العلاج الحديثة لخلق حياة عقلية سوية للإنسان في جميع إنحاء العالم
