العواصف الترابية تهدد الكبار والصغار في تلك الفترة من كل عام، ويعاني منها على الأكثر الأطفال مما تضطر الأمهات إلى تأخذ لهم إجازة من المدرسة. وقدم أخصائي طب الأطفال وحديثي
الولادة جامعة الأزهر الدكتور أحمد الخطيب مجموعة من النصائح عبر تدوينه له عبر موقع “فيسبوك” للتعامل مع الموجة الترابية.
ونصح الأمهات بضرورة عدم إخراج أولادهن من المنزل لأي سببًا كان سواء المدرسة أو التنزه خارج المنزل.
وتابع بضرورة غلق الشبابيك وشرف المنزل بأكملها، بالإضافة إلى تنظيف المنزل من الأتربة، ويفضل وضع مناشف مبللة على فتحات الشبابيك لتنقية الهواء من الأتربة.
وفيما يتعلق بالكحة، ذكر الدكتور أحمد الخطيب إذا كان لديك طفلين أحدهما يكح والآخر لا يكح، يجب أن تضعي كل طفل منهم في غرفة، ومعالجة الطفل الآخر على الفور.
وشدد على ضرورة عدم الاستحمام في تلك الفترة، لأن تغير درجات الحرارة تنتهزها الميكروبات كي تنتعش، ويكتفى فقط بوضع مناشف مبللة على العين والأنف.
وأكد على أهمية تناول المشروبات الدافئة وخاصة الينسون والنعناع والتيليو، لتهدئة الصدر وطرد البلغم.
وإذا كان طفلك يعاني من الرشح يفضل عمل محلول الملح كل ساعتين مع تناول السوائل الدافئة، بالإضافة إلى الابتعاد عن تناول الاطعمة المسبكة والبهارات والشطة التي تثير الجهاز التنفسي.
ونصح بتجنب التخفيف في ارتداء الملابس، ثم ارتداء ملابس ثقيلة مرة أخرى مع الموجة الترابية، ويفضل ملابس متوسطة.
مصر العربية
